TrainerInnen der Energiewoche

Carolin Vogt

Coach und Trainerin

Geist I Sport I Kunst

Carolin ist die Gründerin der Energiewoche. Sie stellt für euch ein spannendes Team und Programm zusammen. In der Woche leitet sie das morgendliche Laufen und  Workshops rund um Lebenskunst und den damit verbundenen bewussten Einsatz von individuellen Ressourcen. Auf der Basis ihres kunstorientierten Coachingansatzes werdet ihr auch kreatives Schreiben als wertvolle Ressource kennenlernen.

Alexa Seewald

Diplomdesignerin & Fotografin

Kunst I Sport I Regeneration

Alexa bringt für uns in zweierlei Form Angebote zur bewussten Wahrnehmung mit. Aus der Erfahrung als Diplomdesignerin und Fotografin wird sie euch mit interessanten Zeichenübung in der Schulung des Sehens begleiten. Außerdem praktiziert Alexa seit vielen Jahren Yoga und bietet sowohl körperlich fordernde als auch entspannende Übungen an, die eure Wahrnehmung für den Körper erweitern.

Wo Alexa ist, ist auch eine Kamera nicht weit - ihr dürft euch also wieder auf schöne Bilder der Woche freuen!

Beatrix Dango

Ernährungsberaterin & Coach

Ernährung I Geist

Beatrix begleitet und motiviert Menschen zu einem ganzheitlich gesünderen Lebensstil. Dabei berücksichtigt sie das persönliche Umfeld ihrer Klienten. Oft beginnt eine weitreichende Veränderung mit einem neuen Frühstück :-) In ihren Kursen und Vorträgen ist ihre Philosophie "Achtsamer Genuss mit allen Sinnen" mit dem Fokus auf Lebensfreude ein wichtiges Anliegen. Sie möchte in dieser Woche an zwei Tagen einen Einblick in die gesunde und vielseitige ayurvedische Küche geben. Sie wird mit euch kochen und einige Fragen zur alltagstauglichen gesunden Ernährungsweise beantworten.